天氣開始炎熱起來了！氣溫一升高，相信皮膚出油又開始成為很多人的頭號敵人了。

身處亞熱帶氣候的台灣，很多人是屬於混合性或油性膚質，一到夏天就油光滿面，甚至開始長粉刺與青春痘。對於需要化妝的女生們來說，出油導致嚴重脫妝的窘態，甚至補完妝也還是油油糊糊的，不勝其擾。

改善油光滿面，第一步先從清潔下手。可在固定早晚的清潔之外增加一至二次的洗臉，移除臉上過多的油脂。但如果你以為一定要讓臉隨時保持在乾燥緊繃的清爽狀態而一兩個小時就洗一次臉，反而會把皮膚正常的皮脂保護膜都洗掉了，甚至破壞角質層，造成肌膚脫屑的症狀，而且也會更加刺激皮脂腺的分泌！如果只有T字部位容易出油，洗面乳只需洗T字部位，臉頰用清水即可。真的容易嚴重出油的膚質也可選擇含有果酸成分的洗面乳，但最好不要天天使用，以免過度傷害皮膚角質。

(待續)